Oregon Parenting Education Collaborative Blog
Crear un fuerte vínculo afectivo con su bebé durante los primeros meses de ser padres puede ser una experiencia maravillosa pero difícil mientras se adapta a nuevas rutinas y responsabilidades. ¡Probablemente usted ya hace muchas cosas que ayudan a crear establecer una fuerte relación! Esta conexión que está formando cumple un papel importante en su […]
Vivimos en un mundo digital. Los niños ven que los mayores utilizan dispositivos de diversas clases para trabajar, para entretenerse y para orientarse… para casi todo. Muchos desafíos de la crianza giran en torno al tiempo frente a la pantalla: elegir cuándo usan una tableta los niños pequeños, cómo lograr que dejen de usar un […]
Fotografía de Vidar Nordli-Mathisen en Unsplash Conocí a una abuela cuando se hacía cargo del cuidado de su nieto. Le costó adaptarse a su nuevo rol de cuidadora, a la vez que definía nuevos límites y establecía rutinas. Se había imaginado a sí misma como la abuela divertida que podía complacer todos los caprichos de su nieto, pero […]
Recientemente, en mi tareas de niñera, cuando llegué a la casa, la de niñita de 15 meses se mostró un poco desconfiada. Una vez que empecé a recitar “Este cochinito” con los dedos de sus pies, me mostró una sonrisa bien grande y nos hicimos amigas. El juego ayuda a desarrollar habilidades sociales, bienestar afectivo, […]
Un agradecimiento especial a la consejera escolar, Amber Paterson, por los recursos compartidos. El duelo es parte de la experiencia humana. Parece cruel, sobre todo cuando somos testigos del sufrimiento de nuestros hijos. Apoyar a los hijos durante un duelo puede ser particularmente difícil si a nosotros mismos nos cuesta. No hay una manera correcta […]
Es posible que haya leído un informe reciente del Cirujano General sobre los índices alarmantes de aumento en el estrés parental. Para la mayoría de nosotros que somos padres o que trabajamos con cuidadores, este informe no fue sorprendente, pero fue validante. Muchos de los problemas a los que los padres se enfrentan son sistémicos. […]
La increíblemente larga temporada electoral en Estados Unidos significa que nuestros hijos tienen muchas oportunidades de oír hablar sobre política. Escuchar discursos, debates, las noticias o a los adultos hablando puede generar muchas preguntas en los niños sobre cómo funciona nuestra democracia, quiénes son los candidatos y cómo encontrarle sentido a todo. Cuando mis hijos […]
El suicidio es un tema difícil de tratar, pero sabemos que conectarnos con los demás, incluso cuando es difícil, puede cambiar el curso de una amistad o de una vida. Septiembre es el mes nacional de la prevención del suicidio. Recordemos de qué manera podemos apoyarnos mejor unos a otros. Si un ser querido ha […]
Agotamiento. Nerviosismo. Cinismo. Dolores de cabeza. Tristeza. Estos síntomas continuaban, y comencé a darme cuenta de que no era yo. Solía sentirme como una persona optimista, sin preocupaciones y alegre. Estas emociones aparecieron después de un momento de estrés profundo en el trabajo y no me gustaba la persona en la que me estaba convirtiendo. […]
En 2020, mientras hacía senderismo con una amiga que es médica de atención primaria, le pregunté cómo le iba con su consultorio. Habló sobre las precauciones y dificultades del COVID y también me dijo que nunca había visto tantos adolescentes con problemas de ansiedad. Estaba profundamente preocupada, y hablamos sobre cómo apoyarlos mejor en estos […]