{"id":653,"date":"2025-02-24T09:00:00","date_gmt":"2025-02-24T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.oregonstate.edu\/opec\/?p=653"},"modified":"2025-02-17T17:38:32","modified_gmt":"2025-02-17T17:38:32","slug":"tecnologia-y-familia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.oregonstate.edu\/opec\/tecnologia-y-familia\/","title":{"rendered":"Tecnolog\u00eda y familia"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-bucktooth-white-color has-beaver-orange-background-color has-text-color has-background has-link-color has-text-align-center wp-element-button\">english<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Vivimos en un mundo digital. Los ni\u00f1os ven que los mayores utilizan dispositivos de diversas clases para trabajar, para entretenerse y para orientarse&#8230; para casi todo. Muchos desaf\u00edos de la crianza giran en torno al tiempo frente a la pantalla: elegir cu\u00e1ndo usan una tableta los ni\u00f1os peque\u00f1os, c\u00f3mo lograr que dejen de usar un dispositivo una vez que lo tienen, cu\u00e1ndo permitir que nuestros hijos accedan a Internet y cu\u00e1ndo pueden tener sus propios tel\u00e9fonos y cuentas de redes sociales. <\/p>\n\n\n\n<p>Como educadores en crianza de ni\u00f1os, es posible que escuchemos sobre estos desacuerdos. Escuchamos que los adultos piden consejos sobre c\u00f3mo imponer reglas y cu\u00e1les deben ser esas reglas. A menudo, los padres buscan desesperadamente orientaci\u00f3n sobre qu\u00e9 hacer con los tel\u00e9fonos, y podr\u00eda ser \u00fatil contar con algunas herramientas de referencia al responder.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Entablar relaciones&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Todo el tiempo, los adultos preparamos a nuestros hijos para la vida adulta y les mostramos c\u00f3mo puede ser. Establecer l\u00edmites en el tiempo frente a la pantalla es dif\u00edcil, en parte, debido a la gran cantidad de matices que implica. Depende de los horarios de la familia, la madurez del ni\u00f1o y el tipo de tecnolog\u00eda que usa. Unirse a comunidades en l\u00ednea ofrece excelentes oportunidades para que los ni\u00f1os se sientan conectados, especialmente si pertenecen a un grupo minoritario. <\/p>\n\n\n\n<p>Queremos que nuestros hijos conozcan c\u00f3mo son las conversaciones saludables para que puedan identificar aquellas que no lo son. Deseamos que las familias pasen tiempo de calidad juntas, creando recuerdos, en parte para que los ni\u00f1os se sientan motivados a vivir una vida plena cuando no est\u00e1n conectados a Internet. Queremos que los ni\u00f1os hablen con los adultos sobre sus desaf\u00edos o las dudas con respecto a la informaci\u00f3n falsa. Debemos\u00a0<a href=\"https:\/\/thescreentimeconsultant.com\/blog\/holding-tight-and-letting-go\">priorizar las relaciones estrechas<\/a>\u00a0entre nosotros para que nuestros hijos comprendan que esto es valioso.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pautas relativas al tiempo frente a la pantalla&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>La Academia Estadounidense de Pediatr\u00eda recomienda &#8220;<a href=\"https:\/\/www.aap.org\/en\/patient-care\/media-and-children\/center-of-excellence-on-social-media-and-youth-mental-health\/qa-portal\/qa-portal-library\/qa-portal-library-questions\/screen-time-guidelines\/?srsltid=AfmBOopuC1rdM-M-UwIh0BZYWp1ExI7JEUwUWJ4SE2qdVqh7Z9EJntkN\">tener en cuenta la calidad de las interacciones con los medios digitales<\/a>&#8220;. No establecen pautas espec\u00edficas con respecto a la edad ni al tiempo porque hacer una videollamada de 30\u00a0minutos con familiares que viven lejos es una experiencia muy diferente de mirar videos de YouTube. Puede ser \u00fatil para las familias consultar en\u00a0<a href=\"https:\/\/www.commonsensemedia.org\/lists\/all\">Common Sense Media las listas sobre &#8220;Lo mejor de&#8221;<\/a>\u00a0para buscar sugerencias de juegos, pel\u00edculas, aplicaciones, etc., para diferentes edades. <\/p>\n\n\n\n<p>Como siempre, deseamos colaborar con las familias sin emitir juicios. Incentivar a las familias a ser conscientes de c\u00f3mo utilizan las redes sociales mediante la creaci\u00f3n de un\u00a0<a href=\"https:\/\/www.healthychildren.org\/English\/fmp\/Pages\/MediaPlan.aspx?_gl=1*1hxxcva*_ga*Nzk4MDk3OTk2LjE3MzQyMjIxMTc.*_ga_FD9D3XZVQQ*MTczNDIyMjExNi4xLjEuMTczNDIyMjMwNy4wLjAuMA..\">plan familiar de uso de pantallas<\/a><a href=\"https:\/\/www.healthychildren.org\/spanish\/fmp\/paginas\/mediaplan.aspx\"><\/a>\u00a0puede ayudarlas a sentirse m\u00e1s c\u00f3modas con las expectativas mutuas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=1WhzaO0DVJM\">Mostrar un uso saludable del tiempo frente a la pantalla<\/a>\u00a0es fundamental para las familias que quieren cambiar la forma en que sus hijos usan los dispositivos. Queremos ayudar a los adultos a darle prioridad al sue\u00f1o, la actividad f\u00edsica y la interacci\u00f3n con otros en la vida real.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Adolescentes&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Esta etapa abarca un amplio rango de edades, lo cual supone estrategias y respuestas diferentes. Los adolescentes de diecisiete a\u00f1os necesitan m\u00e1s oportunidades para tomar sus propias decisiones que los de trece. Sabemos que este grupo etario valora su privacidad e independencia, y es recomendable mantener una relaci\u00f3n positiva con ellos mientras desarrollan sus habilidades. <\/p>\n\n\n\n<p>Es fundamental alentar a las familias a buscar un equilibrio que funcione para ellos. Cada adolescente es diferente. Los titulares de las noticias pueden generar preocupaci\u00f3n en las familias con respecto a los posibles efectos negativos de las redes sociales y las restricciones de acceso para los ni\u00f1os que se aplican en algunos pa\u00edses. <\/p>\n\n\n\n<p>Sugiera a los adultos que conversen con sus hijos con una mentalidad abierta y curiosa, y que descubran qu\u00e9 hay en sus redes sociales. Los algoritmos promueven contenidos muy diferentes en funci\u00f3n de nuestras caracter\u00edsticas demogr\u00e1ficas y h\u00e1bitos de visualizaci\u00f3n. Est\u00e9 alerta a los mensajes nocivos, que incluyen racismo, gordofobia, sexismo, etc. De acuerdo con la\u00a0<a href=\"https:\/\/www.apa.org\/topics\/social-media-internet\/health-advisory-adolescent-social-media-use\">Asociaci\u00f3n Estadounidense de Psicolog\u00eda<\/a>, estos mensajes son comunes en las plataformas de juegos y redes sociales, y es necesario tener conversaciones para procesarlos. <\/p>\n\n\n\n<p>No queremos que se normalicen. Los adultos pueden recordarles\u00a0<a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2017\/09\/21\/well\/family\/the-love-lives-of-digital-natives.html?referer=https:\/\/t.co\/UltozBea6Z?amp=1\">a los adolescentes que hablen con ellos<\/a>\u00a0si les preocupa la salud o la seguridad de alguien en persona o en l\u00ednea. La adolescencia es una importante\u00a0<a href=\"https:\/\/devorahheitner.com\/why-16-is-not-a-magic-age-for-social-media\/\">etapa de orientaci\u00f3n<\/a>\u00a0para los adolescentes.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Redes sociales e inteligencia artificial (IA)<\/h2>\n\n\n\n<p>Cada vez m\u00e1s ni\u00f1os de todas las edades interact\u00faan con redes sociales como YouTube, TikTok, Snapchat, entre otras. De acuerdo con la&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.hhs.gov\/sites\/default\/files\/sg-youth-mental-health-social-media-advisory.pdf\">oficina del Cirujano General de los EE.&nbsp;UU.<\/a>, &#8220;hasta el 95&nbsp;% de los j\u00f3venes de entre 13 y 17&nbsp;a\u00f1os afirma que usa una plataforma de redes sociales, y m\u00e1s de un tercio dice que usa las redes sociales &#8216;casi constantemente'&#8221;. Adem\u00e1s, las herramientas de IA se han integrado r\u00e1pidamente en estos espacios. Ante estos r\u00e1pidos desarrollos, es m\u00e1s importante que nunca apoyar a los ni\u00f1os para que sean responsables y conscientes en el uso de la tecnolog\u00eda.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Todav\u00eda no hay una respuesta sencilla. Algunos consejos de la oficina del Cirujano General de los EE.&nbsp;UU. para mitigar algunos de los efectos perjudiciales de las redes sociales incluyen los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tenga cuidado con la informaci\u00f3n que comparte.<\/li>\n\n\n\n<li>No mantenga en secreto el abuso ni el acoso en l\u00ednea.\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Visite <a href=\"http:\/\/stopbullying.gov\">stopbullying.gov<\/a> para obtener consejos \u00fatiles sobre c\u00f3mo denunciar el ciberhostigamiento. Si ha experimentado abuso y hostigamiento en l\u00ednea por parte de su pareja, comun\u00edquese con un experto de <a href=\"https:\/\/www.loveisrespect.org\">Love is Respect<\/a> para obtener apoyo o, si han tomado y compartido en l\u00ednea sus im\u00e1genes privadas sin su permiso, visite <a href=\"https:\/\/takeitdown.ncmec.org\">Take it Down<\/a> para obtener ayuda para que las eliminen.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>Transmita un comportamiento responsable en las redes sociales.<\/li>\n\n\n\n<li>Inf\u00f3rmese sobre nuevas tecnolog\u00edas, como un nuevo sitio de redes sociales o una herramienta de IA, especialmente con respecto a sus pol\u00edticas de privacidad y a c\u00f3mo protegen la seguridad y los derechos de los menores.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Apoyar a las familias ante estos desaf\u00edos, brind\u00e1ndoles estabilidad y equilibrio, las ayudar\u00e1 a mantenerse firmes. Podemos empatizar con ellas cuando escuchamos sus problemas y observamos su frustraci\u00f3n. Recordarles a las familias que existen investigaciones que pueden ayudarlas a tomar decisiones. <\/p>\n\n\n\n<p>Subrayar que las metas principales son que los miembros de la familia mantengan la relaci\u00f3n entre ellos y que los adultos orienten a sus hijos ante nuevas experiencias. Pueden trazar un plan, cambiar el rumbo seg\u00fan sea necesario y divertirse juntos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Recursos:<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.commonsense.org\/\">Common Sense Media<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/connectsafely.org\/\">Connect Safely<\/a>&nbsp;(<a href=\"https:\/\/connectsafely.org\/guias-rapidas-en-espanol\/\">Gu\u00edas r\u00e1pidas en espa\u00f1ol<\/a>)<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/bookshop.org\/p\/books\/growing-up-in-public-coming-of-age-in-a-digital-world-devorah-heitner\/19462731?ean=9780593420966\"><em>Growing Up in Public<\/em><\/a>&nbsp;(Crecer en p\u00fablico), de Devorah Heitner<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/thescreentimeconsultant.com\/\">Screentime Consultant<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/bookshop.org\/p\/books\/the-screentime-solution-a-judgment-free-guide-to-becoming-a-tech-intentional-family-emily-cherkin\/20251729?ean=9798886451122\"><em>The Screentime Solution<\/em><\/a>&nbsp;(La soluci\u00f3n para el tiempo frente a la pantalla), de Emily Cherkin<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/blogs.oregonstate.edu\/opec\/tweens-teens-and-screens\/\">Preadolescentes, adolescentes y pantallas<\/a>&nbsp;(publicaci\u00f3n del blog la Asociaci\u00f3n Colaboradora para la Educaci\u00f3n en Crianza de Ni\u00f1os de Oregon [OPEC])<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.kidscenter.org\/upcoming-trainings\">Capacitaciones SafetyNet: Smart Cyber Choices de KIDS Center<\/a>&nbsp;(gratuitas, en ingl\u00e9s y espa\u00f1ol)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p>Por Megan McQueen. Traducci\u00f3n al espa\u00f1ol por <a href=\"https:\/\/irco.org\/ilb\/\">IRCO\u2019s International Language Bank<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Megan McQueen es una cari\u00f1osa maestra, entrenadora, consultora y escritora. Basa su trabajo en la educaci\u00f3n emp\u00e1tica, para lo cual imparte un fuerte sentido de comunidad y habilidades sociales a aquellos con quienes trabaja. Megan prioriza el aprendizaje emocional y las habilidades de resoluci\u00f3n de problemas. Cuando no est\u00e1 trabajando, lo m\u00e1s probable es que est\u00e9 jugando con su esposo, sus dos hijos y su perrito.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00a1Lea y obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n sobre\u00a0<\/em><a href=\"http:\/\/www.health.oregonstate.edu\/opec\"><em>Oregon Parenting Education Collaborative<\/em><\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/blogs.oregonstate.edu\/opec\/\"><em>en nuestro blog<\/em><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\">Lee Todas Notas en Espa\u00f1ol<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vivimos en un mundo digital. Los ni\u00f1os ven que los mayores utilizan dispositivos de diversas clases para trabajar, para entretenerse y para orientarse&#8230; para casi todo. 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