{"id":642,"date":"2025-02-13T00:29:44","date_gmt":"2025-02-13T00:29:44","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.oregonstate.edu\/opec\/?p=642"},"modified":"2025-02-13T00:30:12","modified_gmt":"2025-02-13T00:30:12","slug":"como-criar-a-los-nietos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.oregonstate.edu\/opec\/como-criar-a-los-nietos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo criar a los nietos"},"content":{"rendered":"\n

Fotograf\u00eda de\u00a0Vidar Nordli-Mathisen<\/a>\u00a0en\u00a0Unsplash<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n
English<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Conoc\u00ed a una abuela cuando se hac\u00eda cargo del cuidado de su nieto. Le cost\u00f3 adaptarse a su nuevo rol de cuidadora, a la vez que defin\u00eda nuevos l\u00edmites y establec\u00eda rutinas. Se hab\u00eda imaginado a s\u00ed misma como la abuela divertida que pod\u00eda complacer todos los caprichos de su nieto, pero se dio cuenta de que esto deb\u00eda cambiar ya que tambi\u00e9n ten\u00eda que desempe\u00f1ar el rol de madre. <\/p>\n\n\n\n

Su nueva vida como cuidadora de su nieto no era lo que hab\u00eda imaginado para s\u00ed misma. Se preocupaba por su hija que luchaba contra la adicci\u00f3n. Al mismo tiempo, la abuela apreciaba este \u201ctiempo extra\u201d con su alegre nieto. Disfrutaba profundamente la cercan\u00eda que experimentaban juntos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Un cambio en la din\u00e1mica familiar puede ser estresante y traum\u00e1tico. Tambi\u00e9n puede ser un alivio para las familias en momentos de estr\u00e9s y necesidad. <\/p>\n\n\n\n

Los abuelos que asumen el cuidado de sus nietos pueden tener que realizar ajustes en sus finanzas, condiciones de vida y niveles de energ\u00eda. Tambi\u00e9n es posible que deban cuidar y apoyar a su propio hijo adulto (si a\u00fan vive), o sobrellevar su duelo, si no es as\u00ed. Por encima de todos estos cambios est\u00e1n las necesidades de salud mental de los ni\u00f1os. <\/p>\n\n\n\n

Si es abuelo, y contin\u00faa o asume un nuevo rol con sus nietos, podr\u00eda ser beneficioso reconocer y aceptar todos sus sentimientos \u2014los altibajos\u2014 sin verg\u00fcenza para tambi\u00e9n poder buscar y crear momentos de alegr\u00eda con sus nietos. <\/p>\n\n\n\n

Tiene la oportunidad de conectar con un ni\u00f1o de una manera nueva, y este le recordar\u00e1 la importancia de vivir en el presente. Ha criado hijos y puede volver a hacerlo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Estas sugerencias pueden ayudar a que la nueva rutina con sus nietos sea m\u00e1s llevadera.<\/p>\n\n\n\n

Ponga en orden los documentos y asuntos legales necesarios. <\/h2>\n\n\n\n

Consulte a su seguro para saber si puede agregar a su nieto o solicite asistencia estatal (por ejemplo, el Plan de Salud de Oregon). Revise la historia cl\u00ednica de su nieto para asegurarse de que tenga al d\u00eda las vacunas, los controles de ni\u00f1o sano y las visitas preventivas. Recuerde incluir tambi\u00e9n las citas dentales y de la vista. <\/p>\n\n\n\n

Puede solicitar asistencia econ\u00f3mica a trav\u00e9s de las\u00a0Oficinas de Autosuficiencia<\/a>del Departamento de Servicios Humanos (DHS). Cree un archivo con informaci\u00f3n de contacto para el equipo m\u00e9dico, as\u00ed como para los Defensores Especiales Designados por el Tribunal (CASA) y otras personas involucradas en el cuidado de su nieto.<\/p>\n\n\n\n

Forme un equipo de apoyo. <\/h2>\n\n\n\n

Considere en qui\u00e9n puede apoyarse cuando necesite un descanso. \u00bfCon qui\u00e9n tiene una relaci\u00f3n de confianza para que pueda cuidar a sus nietos? \u00bfQui\u00e9n puede ayudar con los eventos extracurriculares y los viajes diarios a la escuela? \u00bfQui\u00e9n puede brindarles apoyo emocional a usted y a sus nietos? <\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de estos amigos de confianza, piense qui\u00e9n puede ofrecerles el apoyo m\u00e9dico y emocional que usted y su familia puedan necesitar. Haga una lista de estas personas para que pueda recurrir a ellas f\u00e1cilmente cuando necesite apoyo adicional.<\/p>\n\n\n\n

Comun\u00edquese con los maestros de sus nietos. <\/h2>\n\n\n\n

Es posible que se sienta reacio a hablar sobre su situaci\u00f3n familiar, pero los maestros saben que existen muchos tipos diferentes de familias. Compartir la historia familiar de su nieto ayudar\u00e1 a los maestros a entender mejor c\u00f3mo pueden cubrir sus necesidades en la escuela. Comenzar con una conversaci\u00f3n honesta demuestra que usted desea lo mejor para el bienestar de su nieto. <\/p>\n\n\n\n

Asista a la mayor cantidad posible de eventos con la familia, incluidas conferencias, noches familiares, e incluso reuniones de la Asociaci\u00f3n de Padres y Maestros (PTA), si puede. Involucrarse les permitir\u00e1 a usted y a la comunidad que lo rodea apoyar a su nieto durante el tiempo en la escuela. <\/p>\n\n\n\n

Si sus nietos son lo suficientemente peque\u00f1os, busque ayuda en\u00a0Head Start<\/a>. Head Start ofrece servicios de asistencia integral (“Wraparound”) para toda la familia.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Mu\u00e9vanse juntos! <\/h2>\n\n\n\n

Aproveche la energ\u00eda de sus nietos para mantenerse saludable. Mant\u00e9nganse en movimiento: hagan jardiner\u00eda juntos, salgan a pasear por el vecindario, vayan en bicicleta a un parque cercano y, si es posible, vayan a la escuela caminando o en bicicleta. <\/p>\n\n\n\n

Hable con el pediatra sobre las metas de actividades y los consejos de alimentaci\u00f3n que recomienda. Es incre\u00edble la rapidez con la que el campo de la medicina y la salud actualiza sus recomendaciones. <\/p>\n\n\n\n

Sea consciente de que tal vez necesite aprender m\u00e1s sobre esto, pero todos se beneficiar\u00e1n, especialmente si pasan tiempo activos y cocinan juntos.\u00a0Food Hero<\/a>\u00a0es un excelente recurso\u00a0con recetas sencillas en las que los ni\u00f1os pueden participar, recetas probadas y aprobadas por ni\u00f1os, y recetas con 5 ingredientes o menos.<\/p>\n\n\n\n

Inf\u00f3rmese sobre el cuidado basado en la informaci\u00f3n sobre el trauma. <\/h2>\n\n\n\n

A menudo, los ni\u00f1os llegan a su hogar debido a un trauma. Los miembros de una familia pueden tener reacciones diferentes ante el mismo estr\u00e9s. Comprender c\u00f3mo se desarrollan los ni\u00f1os y de qu\u00e9 manera el trauma afecta el cuerpo y el cerebro en desarrollo lo ayudar\u00e1 a responder de manera afectuosa y comprensiva.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

La Red Nacional de Estr\u00e9s Traum\u00e1tico Infantil<\/a>\u00a0puede proporcionar informaci\u00f3n \u00fatil sobre c\u00f3mo reaccionamos ante el estr\u00e9s y c\u00f3mo podemos cuidarnos a nosotros mismos y a otras personas que han sufrido un trauma. Si cuida de usted mismo, no solo se convertir\u00e1 en un cuidador m\u00e1s compasivo, sino que tambi\u00e9n estar\u00e1 transmitiendo importantes estrategias de cuidado personal a los ni\u00f1os en su vida.<\/p>\n\n\n\n

Comun\u00edquese y con\u00e9ctese con otras familias. <\/h2>\n\n\n\n

Busque\u00a0un grupo o una clase de crianza<\/a>\u00a0en su \u00e1rea para ayudar a su familia a crear una comunidad. Todos los padres son bienvenidos: padrastros, padres de crianza temporal y abuelos. <\/p>\n\n\n\n

Su experiencia ser\u00e1 de gran valor para los dem\u00e1s. Podr\u00e1 aprender nuevas estrategias basadas en evidencia para apoyar el bienestar de su nieto y sentirse apoyado. Puede encontrar un lugar seguro donde hacer preguntas y aprender sobre recursos locales para las familias.<\/p>\n\n\n\n

Las familias se presentan de diversas maneras y son, simplemente, grupos de personas que se aman y se cuidan mutuamente. Todos tenemos una historia de origen y cada una es diferente. \u00a1Si\u00e9ntase orgulloso de su familia! <\/p>\n\n\n\n

Muchos ni\u00f1os son criados por sus abuelos u otros familiares por diversas razones. Hay agencias y recursos disponibles para brindarle apoyo. Es posible que su situaci\u00f3n no sea la que imagin\u00f3, pero todos pueden aprender de ella y crecer juntos. Se beneficiar\u00e1n de tener una relaci\u00f3n estrecha entre ustedes.<\/p>\n\n\n\n

Recursos en l\u00ednea:<\/h2>\n\n\n\n

Generations United<\/a><\/p>\n\n\n\n

Grandfamilies<\/a>: un recurso legal nacional<\/p>\n\n\n\n

Gu\u00eda de recursos para familiares que cr\u00edan ni\u00f1os en Oregon<\/a>: Esta gu\u00eda tiene muchas sugerencias pr\u00e1cticas para situaciones espec\u00edficas, como tambi\u00e9n enlaces e informaci\u00f3n de contacto para solicitar m\u00e1s apoyo (por ejemplo, si uno de los padres de los ni\u00f1os est\u00e1 en la c\u00e1rcel o si los ni\u00f1os presentan discapacidades).<\/p>\n\n\n\n

Seminario Web: Ayuda para las familias a cargo de los abuelos afectadas por el consumo de sustancias<\/a><\/p>\n\n\n\n

Libros para adultos:<\/h2>\n\n\n\n

The Grandfamily Guidebook <\/em><\/a>(Gu\u00eda para familias a cargo de los abuelos), de Adamac y Adesman <\/p>\n\n\n\n

Grandparents as Parents<\/em><\/a> (Los abuelos como padres), de Sylvie de Toledo y Deborah Edler Brown<\/p>\n\n\n\n

Raising Our Children\u2019s Children<\/em><\/a> (Criar a los hijos de nuestros hijos), de Deborah Doucette<\/p>\n\n\n\n

Libros para ni\u00f1os:<\/h2>\n\n\n\n

Playing loteria\/El juego de la loter\u00eda, de Ren\u00e9 Colato La\u00ednez<\/a><\/p>\n\n\n\n

El pa\u00f1uelo amarillo, de Donna Barba Higuera <\/a><\/p>\n\n\n\n

Sweet Dreams\/Dulces Sue\u00f1os<\/a> (libro biling\u00fce), de Pat Mora<\/p>\n\n\n\n

El libro de la familia<\/a><\/em>, de Todd Parr<\/p>\n\n\n\n

Families, Families, Families<\/em><\/a> (Familias, familias, familias), de Suzanne Lang y Max Lang<\/p>\n\n\n\n

Our Grandfamily<\/em><\/a> (Los abuelos: nuestra gran familia), de Sandra Werle<\/p>\n\n\n\n

Visiting Day<\/em><\/a> (D\u00eda de visita), de Jacqueline Woodson<\/p>\n\n\n\n

My Grandpa, My Tree, and Me\u00a0<\/a>(Mi abuelo, mi \u00e1rbol y yo), de Roxanne Troup<\/a><\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n
\n

Por Megan McQueen. Traducci\u00f3n al espa\u00f1ol por IRCO\u2019s International Language Bank<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Megan McQueen es una cari\u00f1osa maestra, entrenadora, consultora y escritora. Basa su trabajo en la educaci\u00f3n emp\u00e1tica, para lo cual imparte un fuerte sentido de comunidad y habilidades sociales a aquellos con quienes trabaja. Megan prioriza el aprendizaje emocional y las habilidades de resoluci\u00f3n de problemas. Cuando no est\u00e1 trabajando, lo m\u00e1s probable es que est\u00e9 jugando con su esposo, sus dos hijos y su perrito.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00a1Lea y obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n sobre\u00a0<\/em>Oregon Parenting Education Collaborative<\/em><\/a>\u00a0en nuestro blog<\/em><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\n
Lee Todas Notas en Espa\u00f1ol<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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